حسب هذه الدراسة الحديثة ( هنا الرابط ) فان رياضيي ركوب الدرجات للمسافات الطويلة جدا من الشباب، ممن يتدربون للمشاركة في مسابقة " التور دو فرانس" المشهورة ([1] (Tour de France ، هم معرضون لتعريض عظامهم لضرر غير قابل للعلاج بسبب قلة الغذاء الذي يزودون به اجسامهم نتيجة للطلب العالي للطاقة اليومي الذي تحتاجه هذه التمارين ، مما يتسبب في انخافض اوزان اجسامهم ، والنتيجة النهائية لكل ذلك هو معاناتهم من انخفاض كثافة عظامهم، مما يعرضهم لسهولة كسر العظم ، و مرض الهشاشة ( تخلخل العظام ) في فترة لاحقة من العمر.
مواضيع ذات صلة:
أ. الغليكوجين لحماية عضلات الرياضي.
[1] : مسابقة التور دو فرانس من المسابقات التي تحضى بشعبية كبيرة في أوربا ، وتنعقد هذه المسابقة سنويا في شهر يوليو . وتصل مسافة السباق الى حوالي 3500 كيلومتر. و الفترة الزمنية لانتهاء السباق حوالي 21 الى 30 يوما .
مواضيع ذات صلة:
أ. الغليكوجين لحماية عضلات الرياضي.
________________________________________________________
Copyright© 2014 by Ahmed Abdulsalam Ben Taher
حقوق النشر محفوظة © 2014 للمؤلف أحمد عبد السلام بن طاهر
[1] : مسابقة التور دو فرانس من المسابقات التي تحضى بشعبية كبيرة في أوربا ، وتنعقد هذه المسابقة سنويا في شهر يوليو . وتصل مسافة السباق الى حوالي 3500 كيلومتر. و الفترة الزمنية لانتهاء السباق حوالي 21 الى 30 يوما .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق